Jennifer Christina Finnigan est originaire de Montréal, au Canada, où elle est née le 22 août 1979 et a été élevée.
Enfant, Jennifer s'est essayée dans les photos de mode, mais sa véritable passion était toujours l'interprétation. Elle est apparue dans plusieurs pièces à l'école et dans des productions théâtrales locales.
Jennifer avait déjà obtenu une certaine renommée locale au Canada,
tenant le premier rôle de la série de télévision "Student Bodies" , avant de venir aux Etats-Unis. Elle a remporté trois années de suite (2002, 2003, 2004) les Daytine Emmy Awards de la meilleure jeune actrice pour son rôle de Bridget dans le feuilleton télévisé "Top Models" ( Amour, gloire et beauté).
Elle est fiancée à Jonathan Silverman depuis Noël 2004.
Elle apparait dans Dead Zone dans la saison 4 dans deux épisodes et joue le rôle de la médium Alex Sinclair .
